第六十四章 地中海（2/2）

不过想想刚刚看到的那些谢了顶的照片，再想想自己最近疲惫的转态，都让他自己感到担心。由于这两种心态纠缠，所以让不能够做出抉择。

孟梓琪见状也看得出来他心中纠结，看来他很喜欢写小说这件事情，不过这一切在孟梓琪看来都没有拥有一个健康的身体来的重要。于是他想了一个办法从侧面来开始劝说他：“这样吧，我也不硬性要求你几点睡觉，晚上的时候你有睡意了，不要去可以抗拒他，直接就洗漱一番之后上床睡觉，睡觉前也不要玩手机了，你看可不可以？”

“因为，当你的身体发出强烈睡意的时候，就是它要告诉你，你应该休息了，不然继续下去，会损伤身体的，你年纪还很轻可能暂时不知道这样的危害，等你年纪稍微大一点之后，你就会后悔了。不说远的，就三十岁之后，你在继续这样的生活很快就会发福，因为中医有句话叫久坐伤肉，然后你会因为姿势的问题出现各种颈椎和腰椎还是脾胃的问题。因为经常熬夜，你的肝肾功能都会受到影响，从而开始掉头发。想象一下自己到时候会是怎么样一个状态。”

孟梓琪描绘的很可怕，但是说的确实事实，虽然有可能有些人因为体质的原因并不会出现这样的现象，但是这些在这个群体中占到的比例还是相当少的。孟梓琪描绘的那种景象才是常态。

而那个兼职写手被孟梓琪这么一点带，然后一想象，顿时也被惊的眉头一跳，那场面光想一下就不寒而栗啊。同时他也听孟梓琪说，自己要有睡意了就直接睡觉，并不是到点睡觉，这个条件他觉得他还是能够接受的。

因为他写这个网络小说也有大概一年的时间了，这么长时间，确实让他的生物钟做出了妥协，在十一点半之前，他基本不会感觉到睡意，白天的精神状态还没有他晚上8点~11点半这个时间段来的精神呢。这段时间足以他把两千字写完了。

于是他点头答应了：“行我听你的，一旦有了睡意，那就马上睡觉。”

孟梓琪见他答应了，也没有什么表情，点点头说道：“你最好听我的，不然的话你这病神仙都治不了。”说完之后也不理有些尴尬的他，问了名字之后开始写方子：

“酸枣仁12g，麦冬6g，远志6g”

“防风12g，黄芪15g，白术15g，大枣3枚”

一共两个方子，上面那个方子叫三味安神汤，下面那个叫做玉屏风散。

三味安神汤里的三味药都有宁心安神镇静的作用，而且混合起来一起用还有催眠的效果。到时候一到晚上十点半的时候就保准叫他哈欠连连。

而玉屏风散则是针对他最近说的感冒的症状的。给他固表益气，充实营卫。用现代医学的术语就是增强他的抵抗力。

两个方子孟梓琪开的量还是比较多的，各吃一个礼拜，先喝酸枣仁汤，然后再喝玉屏风散。