第九十六章 负面状态(2/2)
“王医师,麻烦你帮我的背和腰再按一下,我觉得肌肉还是有点酸痛。”想到这里,苏祖不敢对这些不起眼的微小异常状态有轻视,真等出现受伤了,想走得更远就不容易了。
“好嘞,你别说,你这背肌还真是有些僵硬,你等着我给你弄点活络精油,舒缓下肌肉疲劳。”王医师笑着说道,他也不是矫情的人,给运动员防止伤病,舒缓疲劳都是工作,多耽误个几分钟,也不至于有什么不满。
等王大恒再次给苏祖推拿腰背完毕后,苏祖又另外找来了几个热敷袋,先是擦拭了一下活络油,这些都是国家队定制的,效果很好。然后在膝关节踝关节等几个出现异常状态的部位,用热敷袋热敷。
“对了,苏祖,马上就春节了,你什么时候回家?”王大恒拿了条毛巾,拿了瓶水,扔给苏祖。
“后天吧,刚好我冬训的计划也差不多完成了,明天跟教练请个假。”苏祖将一个热敷袋压在膝盖上,拿了瓶水喝。
本来按苏祖的计划,还要在训练个几天,等到一月二十几号,赶上自己回家过生日就行,不过如今看到身体的疲劳程度,他准备先放一放。
他倒不怕伤病,运动员没几个身上是没伤病的,只是,现在才2003年初,离他的目标还远着,总不能出师未捷身先死吧。
“那你回家小心点。”王大恒自己也拿了条毛巾,擦了把汗,给运动员做个全身放松的按摩也不是件轻松的事。“准备几号回来?”
“估计过不了元宵节,2月份的全国室内田径锦标赛就要开始了,我有报了个单项。”
2003年的春节是1月31日,而全国室内田径锦标赛是在2月17日开始,算上路程时间还有一些恢复性训练,估算着可能回家也待不了太久。
“有报了个单项?不错啊,希望你这次跑个好成绩,最好能破纪录,哈哈,对了,是60还是200?”王大恒笑着问道。
“60米。”苏祖将手里的热敷袋换了个膝盖,“200米的话,我现在技术还有些糙,后面还得再练练。”
全国室内锦标赛是没有100米的,短跑项目只有60米、200米、400米。苏祖现在的主攻的是100米直道短跑,跑60米自然没有也是没有问题。
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